佐賀市の 小児科 アレルギー 漢方 東洋医学なら
統合医療やまのうち小児科・内科

昨日NHK　TEDで
ジル・ボルト・テイラー博士の話題がありました。
http://digitalcast.jp/v/18436/

書籍
https://www.shinchosha.co.jp/book/218021/

右脳は悟りの脳　今、ココ、イメージ
左脳はエゴの脳　過去、未来、思考

右脳は利他の脳
左脳は利己の脳

両方がうまく強調してヒトになる

ただ、どうしても左脳が優位になりやすい

「愛する人の笑顔を思い出して、その笑顔のためにできることをする」

些細なことでOK、すごいことをする必要はなし

これを日常で出来るだけ意識することができれば
（それが難しい、ついつい左脳優位の思考になってしまいますね）

ストレスが減るはず！！